“No meu caso a cinesio está sendo ótima, pois quando iniciei estava em péssimas condições mesmo fazendo fisioterapia. Quatro meses depois já notei melhoria. Economizo com remédio, consigo dormir sem dor e competir em corridas”
“O projeto de cinesioterapia é ótimo para os músculos e saúde. Os professores são ótimos, atenciosos e sabem tudo como uma academia de musculação. Emagrece e alivia dores. O serviço de abertura AO é muito puxado fisicamente, então é necessário aliviar cansaços...”
Porque implementar em minha empresa?
Dentre todos os fatores de afastamentos nas empresas, 40% são motivados por pequenas doenças e mal-estar como gripes, dores nas costas, entorses, que podem ser evitados por um bom condicionamento físico. LER/DORT são a 2ª causa de AFASTAMENTO do trabalho no Brasil.
COMO FUNCIONA O PROGRAMA DE QUALIDADE DE VIDA?
Programa desenvolvido no dia-dia da empresa que visa proporcionar uma prática regular de atividade física, tratar as lesões prévias, prevenir as lesões que viriam, além de conscientizar as pessoas sobre a importância do auto-cuidado
METODOLOGIA
ATIVIDADE PRINCIPAL +
ATIVIDADES COMPLEMENTARES
Atividades Principais:
* Independente da atividade principal escolhida pela empresa, todas as atividades complementares abaixo fazem parte do Programa de Qualidade de Vida
Atividades Complementares:
* Todas as atividades complementares também poderão ser desenvolvidas isoladamente em SIPATs ou em programas ao longo do ano com atividades variadas.
- PALESTRAS
- EQUILIBRE-SE
- BLITZ SAÚDE
- QUICK MASSAGE
- GRUPOS DE CORRIDA
- BLITZ POSTURA
Nossas palestras são organizadas de forma customizada, de acordo com as necessidades e solicitação da organização, e apresentadas por uma renomada equipe de profissionais da área da saúde (fisioterapeutas, educadores físicos, nutricionistas, psicólogos) com formação específica em tais temas.
Entre os temas que desenvolvemos estão: Qualidade de vida em casa e no trabalho; Alimentação saudável; Exercício e obesidade; O exercício no combate a LER/DORT; Como levantar e transportar cargas; Envelhecer com saúde;Exercício e auto-cuidado.
O eQUILIBRE-Se é uma prática de enriquecimento de nossa qualidade de vida, direcionando-nos para o aprimoramento da saúde integral.
No eQUILIBRE-Se ocorrem breves Vivências de Bem Estar que proporcionam um estado de relaxamento e vitalidade em meio à rotina de trabalho.
A Blitz Saúde é um momento onde montamos uma tenda no pátio da empresa para medir a pressão arterial, fazer massagens, avaliações físicas voltadas à saúde, além de dar dicas para a melhoria da qualidade de vida.
Essa ação é importante pois, para além da ações realizadas durante o evento, serve como estímulo a participação na atividades principais. Para além disso, ajuda também a criar uma aproximação entre o colaboradores e os profissionais da Health care.
Desenvolvida através de técnicas da massagem, a quick-massage proporciona alívio imediato de dores, do cansaço físico e mental, do stress, do desconforto muscular, da dor de cabeça, além da melhoria na circulação sanguínea.
Sessões de quick-massage periodicamente aumenta a concentração, o poder de decisão e a criatividade, favorecendo assim o desempenho e a produtividade.
Estimulamos nossos clientes a participarem de eventos esportivos. Essa participação visa incentivar os funcionários a realizarem uma prática esportiva sistemática.
Dentro dessa ótica, desenvolvemos grupos de caminhada e corrida aos colaboradores como uma forma de engaja-los em atividades que os levem a um estilo de vida mais saudável.
A Blitz Postura é um momento onde entramos nos diferentes setores da empresa para dar dicas voltadas a melhor postura para ser realizados nas diferentes ativiadades desempenhadas pelos colaboradores.
Com a demanda de trabalho hoje exigida nas empresas, atividades que visem conscientização sobre as posturas mais adequadas e sobre os ajustes possiveis em termos de mobiliários que visem um melhor conforto no dia dia são de fundamental importância.
Principais Resultados:
Através de um estudo realizado em um dos nossos clientes, onde um grupo foi avaliado inicialmente e após a intervenção de uma programa deste tipo, como citado acima, obtivemos os seguintes resultados:
OBS: Os comandos para avançar e retorceder os slides estão nas flechas no canto inferior esquerdo do quadro acima
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(51) 9329.1468
contato@nucleohealthcare.com.br
